Hinweis zur Covid-19-Pandemieverordnung
Leider können auf Grund der aktuellen Situation keine Gruppen in den Räumlichkeiten des Physiocircle Paulapromenade stattfinden. Bitte Informieren Sie sich bei Ihrem/Ihrer Therapeuten/in bezüglich eines Online-Angebotes.
Montag
10:00- 11:15 |
Aufrecht im Leben |
In diesem Kurs dreht sich alles um unsere Wirbelsäule. In einer Kombination aus Kraft, Balance, Koordination, Dehnen und Entspannungstechniken, lernen Sie sich mit mehr Leichtigkeit im Alltag zu bewegen. PT Mag. Katrin Lippitsch |
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15:00- 16:00 |
Bleib trotzdem aktiv Zur Zeit Pause. |
Für alle, die aufgrund von Einschränkungen persönliche Betreuung in der Gruppe brauchen. Muskeln kräftigen, Gelenke beweglich halten, Gleichgewicht und Koordination trainieren. Die Übungen werden in der Kleingruppe individuell auf jeden Teilnehmer abgestimmt! PT Barbara Hafner |
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18:00- 19:15 |
Von Kopf bis Fuß Geschlossene Gruppe.(Mit telefonischer Rücksprache auf freie Plätze.) Zur Zeit Pause. |
Ganzheitliches Dehn- und Kräftigungsprogramm zur Reduzierung von
Schmerz- Überlastungsymptomen, mit dem Ziel das allgemeine Wohlbefinden
zu steigern. Begrenzte Teilnehmerzahl. Einstieg nur nach Absprache möglich. |
Dienstag
08:45- 09:55 |
IMO mit spiraldynamischem Yoga via Zoom ! |
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16:00- 17:15 |
Physio Yoga |
Yoga nach spiraldynamischen Gesichtspunkten mit Stabilisationstraining für die Wirbelsäule. Einstieg laufend möglich. PT Valentina Kuzmanovic |
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17:30- 18:45 |
Physio Yoga |
Leider Ausgebucht!
Yoga nach spiraldynamischen Gesichtspunkten mit Stabilisationstraining für die Wirbelsäule. Einstieg auf Anfrage, nach freien Plätzen. |
Mittwoch
11:00- 12:00 |
Das Feuer in mir.
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Dr. Roberta Rio, Tel: 0680 2023058, email: office@riobeyondborders.org 7 Termine / 1 mal in der Woche / €125,--. Begrenzte Teilnehmerzahl! Anmelung erforderlich! |
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17:00- 18:20 |
Yoga für Körper/Geist/Seele |
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Preis: 5er-Block € 75,--, Einzelstunde (ohne Block) € 16,00. Michele Petschnig, Tel: 0650 7272977, email: michele.pet28@icloud.com Verbindliche Voranmeldung erbeten! Einsteigen auf Rücksprache jederzeit möglich ! |
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18:40- 20:00 |
Yoga für Körper/Geist/Seele |
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Neue Gruppe ab 16.09.2020. Bitte aufgrund der Hygiene wegen Covid eigene Yogamatte mitbringen! Preis:
5er-Block € 75,--, Einzelstunde (ohne Block) €16,00. Michele Petschnig, Tel: 0650 7272977, email: michele.pet28@icloud.com Verbindliche Voranmeldung erbeten! Einsteigen auf Rücksprache jederzeit möglich! |
Donnerstag
09:15- 10:30 |
Seniorengruppe Zur Zeit Pause. |
Entspannung für Körper und Geist. Gerda Mayer |
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17:00- 18:00 |
Das Feuer in mir. Einstieg laufend möglich! |
Neue Gruppe ab 29.10.2020 Dr. Roberta Rio, Tel: 0680 2023058, email: office@riobeyondborders.org 7 Termine / 1 mal in der Woche / €125,--. Begrenzte Teilnehmerzahl! Anmelung erforderlich! |
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18:30- 19:30 |
Das Feuer in mir. Einstieg laufend möglich! |
Neue Gruppe ab 29.10.2020. Dr. Roberta Rio, Tel: 0680 2023058, email: office@riobeyondborders.org 7 Termine / 1 mal in der Woche / €125,--. Begrenzte Teilnehmerzahl! Anmelung erforderlich! |
Hinweis
Bitte berücksichtigen Sie die begrenzte TeilnehmerInnenanzahl. Anmeldung bei Gerda Mayer von 08:00 - 13:00 unter (04242) 582460 oder direkt bei den TrainerInnen.
Wir bieten hochwertige Kurse nach den neuesten medizinischen Kenntnissen in Kleingruppen an.
Bitte ein Handtuch mitbringen!